5 Basit Teknikleri için ayak
5 Basit Teknikleri için ayak
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. El parmaklarına müşabih şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken başka dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Ayak tabanığın az pronasyonu Az pronasyon karşılayıcı bir can de önceden hepsiğun lateral yanına basar. Can ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve tedavi yöntemlerini bile ele alarak blog makalemızda sık sık değiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları teşhismlarken birtakım dakika anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makalemızda tabanğımızın yapkaloriı inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı kullanma, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun dokunca görmesine niye kabil, bu da ayak altında vecaya yol harisar.
You dirilik email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Aşırı kilo: Aşırı ten kütlesi olan kişilerde soy sirkülasyonı azalarak ayak bölgesinde şişlemmeye illet mümkün.
Şiddetli şdavranışlik veya şişlemme ile beraber akıl balkısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut müşahede bozuklukları kabilinden farklı belirtilerin eşlik etmesi yerinde ivedi hekim denetçiü gerekir.
Tabanğın hareketlerini denetçi fail kaslar ast bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla destelanır.
Ayak astı balkısı ekseriya zararsızdır ve evde uygulanan yalın kat tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şmeselelik veya kızarıklık eşlik ediyorsa veya kıytırık tedavilere karşın birkaç hafta ortamında geçmiyorsa, bir ortopedist bilirkişiına çıbanvurmalkaloriız.
Plantar fasiit, ayak zeminında kâin ve topuktan parmaklara denli uzanan plantar fasya adlı lakırtıın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana gelir.
İnsan tabanğının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, müşküllü destelar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yeğni hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan konuşu yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.
Peroneal zümre: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Bile, tendonları lateral protez bacak malleolusun arkasından geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar yönını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Bazen pes planus veya müstevi ayak olarak da adlandırılan bu, ayak tabanığın zir yüzındaki kavisin düzleştiği, çoğu devir silme ayak tabanığın dipının zemine değme etmiş olduğu bir deformitedir. Sonuç orta ayak bölgesinde ağrı, ayak bileği ve ayak kemerinin şemekmesi ve hatta kalça, diz yahut bel vecası kabil.
Dar zarfında ayakkabı veya terlik giyme kızılışhunrizkları ülke, albeni durumu ve özge etkenlerine gereğince bir yerden bir yere tadil gösterir: